体育考试作文

体育考试作文13篇

在平时的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的体育考试作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1000米在我心中一直是十分恐怖的。上一次1000米练习，我跑了六分钟左右，要按考试标准，怕也得不了几分了。

可偏偏体育考试里加入了1000米这一项。当时我还因为这个消息悲哀了好多天，这简直是针对我这一类的啊：耐力差，爆发力还行，这就适合一些短跑，然后去跑个1000米，完全不沾一丝优势。

于是早在考试1000米之前，我就已经十分确定的给自己的1000米成绩颁了个不及格证书。昨天随笔我虽然给了自己鼓励，但我当时只是想能加把劲跑到五分半我就满意了。

今天上午第三节课1000米考试如约而至。我深吸了一口气，下楼去站队，有了一种“壮士一去兮不复还”的感觉。站好队后，绕文化广场快跑两圈权当热身。

紧接着我们到了操场，当时还没轮到我们班。同学们在空地上自由拉伸，同时观看排在我们前面的七班同学跑步。

我是一直盯着男生们看。发现七班男生比较靠前的几位步子都迈得很开，而且频率也是十分的快。我不禁扪心自问，我的步子能迈这么大吗？我的频率能有这么快吗？当时我对这两个问题的答案都是一个不能，这让我更为灰心。

终于轮到我们跑了，我振奋起精神，心中不断回响最近学到的有关跑步的知识。随着老师手中的旗猛的的下，我直接把速度拔高，努力冲到前几位。结果不幸的是在刚跑没几步，一位同学便摔倒了，我差点被他绊倒，于是落到了偏后方，出师不利。还好我们班的一位跑步挺快的同学也跟我一样落到了后方，也算是让我有个安慰的。于是在之后的时间里，我一直跟在这位同学身后跑，按体育老师的话来说，就是用来挡风。用来减少风对自己的阻力，从而保留体力。

其中当我跑到200米的时候，我感觉自己的鼻子已经有点不能满足自己对氧气的需求了，于是开始用口呼吸。但我一想。一共要跑1000米，这才200米，就用口呼吸。那到后面又该靠什么呢？于是我又努力把呼吸方法从口调回了鼻。

到最后，当我累得半死不活的冲过终点线的时候得了个小组第二名。后来发现，我这个第二名的成绩比我之前预想的要好了很多，跟我在跑步方面的偶像王子轩考了一个分。

这次成绩打破了我的1000米的无限恐惧。不过，这终究只是一个体育，重头戏还是在后面的文化科啊。

谈起此次体考，前两项一个坐位体前屈，一个立定跳远我发挥的都不是很好，于是我就将最后的希望全部寄托于最后的长跑上，而且立志要拿满分，将这三十分拿到！

自昨天下午起，得知这个消息后我就开始紧张，再加上这次我被分到了二组，失去了乐胥和笑语做领跑者，心里多多少少还是没底的，生怕自己跑步时把握不好时间和速度造成失误。昨天晚上手指尖就一直冰冰凉还直冒冷汗，这是我头一次跑八百米前如此紧张，甚至晚上睡前还心里崩溃了！还好老妈不断安慰给予鼓励，告诉我我不需要领跑人也一样可以跑的很棒，而且我也可以当别人的领跑者，或许在第一组第一名的名次我“永远”都获得不了，可在现在获得这个名次好像还有挺大胜算，也刚好满足下我想当第一的小愿望，于是怀着美好的念想进入梦乡~

今天的我从睁开眼的那刻起心脏就“咚咚咚”跳个不停，只是一直想着向着满分冲这一个目标。第二节课刚上课就被体育老师叫下去进行长跑考试，心一下子被揪的紧紧的，心跳速度加快，心脏仿佛要从嗓子眼里蹦出来了！一组女生一上跑道，气氛愈加紧张起来，加油助威声在耳边响起，为别人呐喊助威，心已经跟着他们跑了一圈又一圈了。一组最终只有乐胥一人以3：13的成绩获得了三十分。这一下压力顿时倍增，看着琪涵和一菲都在一分三十多秒，真是压力山大！

到我们了，我们二组不少女生都说要跟着我跑，这又是无形中的压力啊！王老师的哨声响起，大家都一股脑向前冲，子涵一马当先跑在了第一，而我前半圈在第三第四名，排名不是很靠前，一圈过后，子涵仍在第一，我在第二，相距仅有三米。耳边有一声声的加油：王puple加油！张艺兴在终点等你！等等类似的话，我脑子里也很乱，直接来了个八上诗词大“串烧”，我自己也不知道我在干嘛，背的什么。心里的两种力量：一、是偶像的力量；二、是诗词的力量，陪我度过了八百米！

最终以3：31的成绩结束了八百米，到终点就瘫倒在草坪上，一堆水杯在我嘴边，不知在哪位好心人的投喂下喝下了一堆水，感谢大家厚爱！

上午九时许，我们就被通知去体育考试了，热身两圈后，就踏入了考试之地。

跳远，一直是我不擅长的一项，最多最多跳190，但这次考试场地，视觉上看着很远，并且垫子很又滑。跳完之后，瞥了一眼成绩单，只有十二分。

跳完绳后，就去考体育考试中最重要的——长跑。还记得在上次考试中，我本居于第三，但接连被几名同学超去，本想在今天“报仇”，可惜他们全是一组的，那只好比成绩了。

刚走到特定区，我就两腿发慌，心跳加速，那时的紧张以至于我写这段话，依然有同样的感觉，场景历历在目，身临其境。那时，我连忙深呼吸以调整心态。很快该我们跑了，王老师一挥旗，我用百分之七八十的速度，抢占一个位置，可无奈的是我被三名壮汉堵在了里面，可他们速度不快，望着跑的，已经冲出去三四十米，我不得不转移至三道，加速追上，可惜他们离我有一定的距离，如果我现在花过多的体力去追他们，确实不划算。我决定跟在他们后面，最后再冲刺。跑完第一圈，我已经喘着粗气，口干舌燥，又消耗了大量体力。咬牙坚持到700米的位置，我实在跑不动，但想着如果我这时停了，就前功尽弃，一切都完了，又想到王老师教的——摆臂。还真别说，有用。随着大幅度地摆臂，似乎我又有了一丝体力，脚步迈的更轻便了，有一种隐形的拉力正推着我跑。

还没跑完100米，突发意外了。我咽口水时，卡到喉咙了，加上当时胸闷气短，我真怕把我卡死了。本想着坚持跑完，但我一步也跑不了，面临着生死抉择，我当时停了5—10秒钟，缓上了一口续“命”的气，如果不缓的话，我完全有体力有信心超第三名，但不缓的话，我真的就生死未卜了。

最后一百米，我大幅度摆臂，前脚掌冲刺，但我已感受不到加速的过程了，因为不论跑的快与否，都感觉是一个样。4分22秒，比上次进步了十几秒。幸亏当时没有停太久，我刚刚卡在了27分的分数线边缘。

跑完之后，我两眼发黑，意识模糊，呼吸短促，躺在地上了一两分钟，又站起来活动了一会儿，就好了。起身去看成绩，唉，还有一名同学未超过，我下次的目标就是他。

都说奔跑是最美的姿态，可真正是面目狰狞的，那是全身使劲的结果。

上周四上午的第三节课是我们最喜欢的课——体育课，同学们迅 ……此处隐藏4328个字……冒着寒风，不情愿的跑着步。在一个女老师的号令下，我们迎来了可怕地体育加试。

体育加试总共有三项：一：跳远；二：实心球；三：跑步——我最讨厌的事情就是跑步了。其中，每一个项目满分十分，总分三十分。

跳远开始了，同学们一个个都摆动着手臂，随后，便飞一般的跃了冲过去。轮到我了，握紧拳头，闭上双眼，跳了过去。听到老师说：“四分。”班主任在一旁掺合着：“往上跳。”我可不想丢脸，使劲一跳，得了五分。“嘿嘿！比去年进步了一分。“第二个项目开始了，我捧起笨重的实心球，”嗖“的一声，就抛了出去。三次过去了，我的了六分，跟以前一样，没有进展。第三个项目马上要开始了，我开始紧张不已，在塑胶跑道上走来走去，旁边是不是经过一，两个正在与时间作斗争的战友。轮到我们这组了，我穿上了五号的黄色衬衫，在指令抢的“砰”地一声号令下，开始了冲刺。才跑了不到第二圈，我那不争气的肚子就开始痛了起来，我忍着痛苦，拼命的向前冲着。看着同学们一个有一个的从我身边飞奔而过，留下的只是一地的忧伤。呐一刻，我的眼睛愈发迷糊，眼泪都快掉下来了，我仿佛听见了水滴落的声音。终于，到了终点，我放心得倒落在地，“呼，好难受啊！”感觉自己快要死了。体育老师走过来，把我扶了起来，头晕晕的，缺氧了，直接坐在地上。想着对面的同学还在等着五号的

黄色衬衫，值得跌跌撞撞的向前方走去。

“呼！体育可真是一件累人的事呀！”但是，为了健康，为了中考，为了我们美好的未来，我们，责无旁贷。

今天的天气很晴朗，阳光普照，天上挂着几片云朵，空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测，我们排着队进入操场，心里是无尽的恐惧与紧张。

我们在一天前就收到了消息，顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少，更何况还有长跑，这让人更加紧张。我知道自己的实力，也试着跑了几圈，发现1000米真的很恐怖。

时间不等人，转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队，体测开始了……

第一项是引体向上，我们胖胖一族顿时傻眼了，这是在逗我！没办法，临阵抱佛脚自然没有用，硬着头皮上呗！结果是必然的，一个都没有做上来，我怀着失落以及快颓废的心情，走上了五十米赛跑的场地：只见发令员手臂一摆，同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑，到最后只剩我和另外两个同学一组，人少了，气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长，突然，发令员手臂一挥——来不及多想，拼命地跑，半路上，右脚传来了钻心的痛，我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米，心却已经凉了。下面还有1000米，这可怎么办？跳远、坐位体前屈，这些在我担忧的同时测试完成了。

一千米真的到来了，跑？不跑？利用脚伤请假？我觉得这不是我做事的风格。既来之，则安之。我不会在伤痛面前认输的！来不及思考，已经选择便不能后退，令旗一挥，我们冲了出去。

汗在滴，脚在痛，这是第二圈，我进入了疲劳期。同学们在加油，我要拼尽全力。第三圈！还剩半圈！冲刺！此刻一切劳累已不再有，终点就在前方！过线！终于结束了，我的毅力支撑着我跑完了全程！

结束了，我看着这个大操场，清风抚摸着我的脸，我征服了这里！天依旧晴朗，但是我已经完成了毅力给我的考验。

记住：“世上无难事，只怕有心人。”这句话永远是至理。

体育考试真的是一瞬息之间。

刚刚下早读，就要拿上跳绳跑2圈热身。我当时已经接受了考不好的事实，就紧张到不再紧张了，尽力就好，毕竟只是第一次。

第一个走进操场的是我们班，操场上很静谧，舒缓了紧绷着的心弦。其实早考晚考都无所谓，第二个考反倒有些优势，操场一小半都是阴凉区。夜晚留下的余温驱热，又给予慰藉。在足球草坪上做热身是一种享受，浸泡在“静中有动”的环境中，并无压力，这是我所喜爱的体考前奏没有仪式感，我们会一直沐浴在阳光下。

跳绳急促开始，有些措手不及，紫白相间的跳绳从我脚下飞过，落地，飞过，一分钟如此之快，转眼间进入了倒计时，“三、二、一……

一项成绩成定局，算是打破我的纪录了。

待二组跳完后，走入跳远场地裁判员老师早早就位，我们要在一块儿垫子上跳。真有些不适应。塑胶跑道上反而会好些。成绩低于我的预料，是我不适合在垫子上跳吗？但靳子珊无论在哪跳都是轻松越过满分线，我做不到，归根结底是实力的问题。

800米为压轴项，也是最考验毅力的一项，一挥绿旗，不敢迟疑地我缓慢地站到了跑道上，冲了出去，刚开始我差不多是最后了，不过这不是短跑比赛，先花少些力气跑一圈，不到400米就很气喘了，但是谁敢慢下来啊，竭力保持速度跑下去。不知是谁的加油声响起，心中除了难熬还是难熬，依旧迈着一步又一步，嗓子里受着很大的刺激，随着一步步而加剧，还剩200米时，微微提了点速，拐过最后一个弯道，终点就在前方了，这时我不顾一切的冲过去，终点那边又传来更激烈的加油声，虽没有留意去分辨，但这此起彼伏的加油声无疑是我跨过终点线前最大的动力呀，800米终于跑完了，“第八”的确是一个普通靠后的名次，但对我而言，收获的是超越自我的名次喜悦。仅差一点突破分，我相信终有一天我能练到满分。

我期待我能来一个从40多分到将近70分的逆袭，每日练习从不会停止。对自己说：我能做到。

“哔——”的一声哨响后,仿佛瞬间被调成静音,所有的声响都消失了,只有绳子甩动起来的声音。然而我的眼睛不敢看他,只能看着远处的房子。

终于结束了，当我看到成绩单时，在眼眶里蓄积已久的泪珠终于流了下来，我缓步向他走去：“，我没有那么高的分数！”

一早，我就做好了参加体育月考的准备，路上，金灿灿的太阳陪着我，小鸟也叽叽喳喳地争着帮我打气，连清风也亲吻着我替我加油，一切都那么美好，但内心还是有着因带来的不安。

到自选考试了，一眼望去，每个都在紧张有序的做着各种准备：取绳、调试绳长、捋顺绳子、试跳……可自己却因长时间没碰过跳绳，真害怕自己会不及格。

突然，听见一个女生小声地说：“那位男老师数数很差劲，经常多算别人跳的次数，你们快去试试吧！”本来下一个就到我了，可是自己的脚却不由自主地往那个老师所在的方向迈了一步，我真想过去试一试，但一想到自己这样做就对不起那些努力地练习的同学，于是我又把脚慢慢地移回原来的地方。可月考成绩涉及排名，名次出来后紧跟着的就是老师家长的批评教育，想到这可能引发的一系列后果，我毅然迈开大步走向那长长的队伍。

终于开始了，我一边跳一边看着前方，耳边除了清脆有力绳子落地的声音，再也听不到那小鸟叽喳声，浑身上下燥热不安，也感受不到来时清风的温柔舒适，前方看到的不是金灿灿的太阳，却是阴暗无比的乌云，仿佛瞬间全世界都因我这种无耻的行为而抛弃我，厌恶我，远离我！

这让我内心倍受煎熬的一分钟终于过去了，我强抑住内心的泪水，拿着那并不真实的成绩，再次走向那位男老师，向老师坦承跳绳的实际数目。

完成了这一切后，我长长的舒了一口气。

阳光再次洒在操场上，清风轻抚，鸟儿歌唱。